刘老师自幼受家父影响，酷爱武术，先随父习练弹腿、太祖长拳，后追随我国着名武术家沙国政先生得意弟子张尚民（鸢飞武馆馆长）和鸳鸯门第二代杰出传人、武术七段、国家一级武术裁判、武术教授周效文两位老师专攻形意、八卦、太极、少林、螳螂等。现拜山西着名武术家贾宝寿先生（山西省形意拳协会专业委员会、教练委员会主任、宋式形意拳第三代正宗传人）为师深造形意、八卦拳械。刘老师曾多次参加省、全国武术大赛，并于1996年获山东省首届形意拳交流大会三个一等奖，1997年获河北深州国际形意拳交流大会三个二等奖，1998年获第三届全国形意拳邀请赛银牌，1999年获河北深州形意拳国际邀请赛三个一等奖，2000年获山东省首届传统武术赛全能第一名，2001年获首届国际形意拳邀请赛金牌和铜牌，2002年率队参加山东省首届形意八卦太极精英邀请赛，并一举夺得团体总分第一名。山东商报、菏泽市形意拳协会日报、晚报、广播电视报、奎文报、全景新闻对此都作过专门报导。

在比赛交流的同时，刘老师不断向各前辈名家请教，曾得到姜周存先生（山东师范大学武术系教授、武术八段、鸳鸯门第二代掌门），张希贵先生（中华武林百杰、山西省形意拳协会会长、武术八段），宋光华先生（宋氏形意掌门、），潘小杰先生（徐州武协副主席兼秘书长、中国武当拳法研究会主任、任武林大会裁判）的形意名家等多位名家悉心指教，使自己的技艺不断提高，也大大丰富了自己的教学训练方法，培养的学生有的考入了山大、山师大、曲师大、鲁东大学、山东体院、菏泽市形意拳协会学院等高校，有的在社会各行业已成为精英。

刘老师在钻研专业技术和教学训练的同时，还为菏泽市形意拳协会市武术的普及与竞技不断努力，自2000年至今参与组织了菏泽市形意拳协会市历届武术锦标赛和届赛的组织工作，任大会副总裁判长，并荣获菏泽市形意拳协会市第十六届、十七届市运会武术比赛“优秀裁判员”称号；2006年担任山东省第二十一届武术比赛裁判工作，2009年7月担任第十一届全运会武术套路测试赛暨山东省武术套路锦标赛裁判工作，2009年8月受澳门龙飞武术学会创会会长赖宏先生邀请担任澳门国际传统武术养生节仲裁委员会委员，并以国内嘉宾身份为大会作了表演，受到澳门和国际武术界同仁的一致好评。